INGREDIENTI
(dosi per 2 persone):
  • 400 g. di broccoletti
  • 4 uova
  • 50 ml. di latte
  • Uno spicchio d’aglio
  • Un peperoncino
  • Sale q.b.
  • Due cucchiai d’olio

FRITTATA DI BROCCOLETTI

Mondare e lavare i broccoletti e lessarli in acqua bollente salata; scolarli, strizzarli leggermente per eliminare l’acqua in eccesso e, con una forbice da cucina, tagliarli a pezzetti.

Versare l’olio in una padella antiaderente e dorarvi a fuoco moderato lo spicchio d’aglio intero sbucciato insieme al peperoncino; eliminare quindi quest’ultimi ed aggiungervi i broccoletti.

Saltarli a fuoco vivace un paio di minuti voltandoli di tanto in tanto e lasciarli raffreddare.

Nel frattempo, sbattere le uova in una ciotola insieme ad un pizzico di sale ed il latte.

Unirvi i broccoletti ripassati in padella e ormai raffreddati, amalgamare bene tutti gli ingredienti e trasferire il composto in una teglia precedentemente foderata con carta da forno bagnata e strizzata o, in alternativa, in uno stampo in silicone.

Infornare a 200° per 40 minuti.

Frittata di broccoletti

18/03/2019
Copyright © 1994-2025 Ricetteecooking

 
 
Ricetteecooking.com utilizza Google, Youtube, Facebook e altri social di condivisione, nonché in alcune pagine tematiche widget di terzi e quindi i cookie che questi impiegano per inviarti annunci e servizi in linea con le tue preferenze. Le informazioni sul tuo utilizzo del sito sono adoperate da loro. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all'uso dei cookie. Per informazioni dettagliate e per indicazioni su come disattivare i cookie ti invitiamo a cliccare su Maggiori informazioni.   Maggiori informazioni
OK